Canvis sexuals a partir dels 50 anys

Pilot automàtic

Els homes patim diversos canvis sexuals a partir dels 50 anys. Entre ells hi ha la testosterona: els nivells d'aquesta comencen a baixar, cosa que comporta una sèrie d'alteracions al cos ia l'estat d'ànim.

La testosterona i el seu paper clau en els canvis sexuals a partir dels 50 anys

A mesura que ens fem grans, els homes comencem a patir una sèrie de canvis físics i hormonals: cap als 50 haurem baixat el nostre nivell de testosterona. Es calcula que entre un 5% i un 20% dels homes patirà aquest descens als nivells de testosterona.

Quins canvis comportarà això a la salut sexual dels homes? Poden passar canvis de gran importància.

La disminució de la testosterona pot portar a la manca de desig sexual (desig sexual hipoactiu) oa la incapacitat per mantenir una erecció ferma (disfunció erèctil) durant una relació sexual. Aquests són els dos símptomes més freqüents, però podrien aparèixer una altra sèrie de conseqüències:

  • Cansament físic
  • Tendència a la depressió
  • Major concentració de greix visceral
  • Disminució de la massa muscular i de la força

 

L'andropausa és real?

Sí, l'andropausa és el nom que se li ha donat a aquests canvis sexuals a partir dels 50.

Com que els homes no estem acostumats a anar a especialistes (com podrien estar, per exemple, les dones acostumades a anar al ginecòleg) és important que tinguem consciència en aquesta edat. El seguiment de l'home en el seu àmbit sexual és necessari perquè qualsevol problema sexual sigui diagnosticat com més aviat millor.

Podem fer algun tipus de prevenció? Si bé no hi ha una manera de prevenir aquest descens de la testosterona, ja que és una conseqüència natural de l'envelliment, sí que podem estar atents quan això passi per posar-hi remei.

És recomanable, per exemple, prestar atenció als nivells de sucre, colesterol, la pressió arterial… Tant per a prevenció com per allargar el moment del descens de la testosterona, cal aplicar hàbits saludables. Alguns exemples podrien ser mantenir la sexualitat activa, fer exercici físic i evitar ingerir drogues i alcohol. A més, és molt important tenir cura de la nostra dieta.

Tractament per al descens de la testosterona

Hi ha diferents mètodes per tractar aquest descens. Es fa mitjançant tractaments substitutius de la testosterona, ja sigui mitjançant injecció o gel. Tot i això, està contraindicat per a algunes simptomatologies: càncer de pròstata, excés de glòbuls vermells en sang, insuficiència cardíaca i insuficiència hepàtica.

Per controlar aquesta situació, cal acudir als professionals. En aquest cas, el més adequat seria comptar amb lajuda dels professionals de la andrologia.

Taula de continguts

Articles relacionats