Sexólogo en Terrassa
Sexólogo en Terrassa
Soy Aleix Comas, psicólogo y sexólogo colegiado (nº21893). Te ayudo con problemas emocionales, problemas de pareja y dificultades sexuales. Consulta en Terrassa y online.
Primeras dudas
Si estás leyendo esto, es probable que lleves tiempo valorando si consultar o no. Es normal: es un tema íntimo y a veces pueden incomodarnos contarlo.
Por eso, quiero que sepas lo siguiente:
- Trabajo con total confidencialidad
- Mi objetivo es ayudarte, sin ningún juicio de valor
- Trabajo con técnicas de evidencia científica
- Los tratamientos sexológicos son altamente eficaces
Con qué te puedo ayudar
¿No está tu caso en la lista? Escríbeme igualmente y te oriento: si no soy el profesional adecuado, te lo diré y te indicaré quién puede ayudarte.
Con qué te puedo ayudar
¿No está tu caso en la lista? Escríbeme igualmente y te oriento: si no soy el profesional adecuado, te lo diré y te indicaré quién puede ayudarte.
Quién soy
ALEIX COMAS - Psicólogo General Sanitario / Sexólogo (col. nº 21893)
Soy Aleix Comas, Psicólogo General Sanitario – Sexólogo (col. nº 21893) y docente universitario.
Llevo más de 10 años acompañando a personas y parejas a mejorar su bienestar emocional y sexual.
Trabajo desde una base cognitiva conductual (modelo de evidencia científica), utilizando las herramientas que han demostrado su eficacia terapéutica. Doy mucho valor a la autenticidad, la empatía y la profesionalidad, por lo que mi objetivo es crear un espacio en el que puedas sentirte libre y cómodo/a para poder avanzar hacia tus objetivos y tu bienestar.
- ⭐ 52 reseñas verificadas en Doctoralia
- 🎓 Psicólogo y sexólogo colegiado
- 📍 Consulta en el centro de Terrassa · También online
- Català / Castellano
FUNCIONAMIENTO DE LOS TRASTORNOS SEXUALES
A excepción de los trastornos sexuales por causas orgánicas (que representan un porcentaje extremadamente bajo en los casos de patología sexual), las patologías sexuales aparecen principalmente por causas psicológicas.
El concepto «causas psicológicas» suele generar dudas y confusiones, por lo que me gustaría aclararlo un momento aquí antes de seguir: causas psicológicas no significa que tengas un trastorno mental ni significa que tengas una problemática inconsciente desde pequeño sin resolver.
Significa que hay una serie de pensamientos, emociones y hábitos que, cuando se activan, nos causan el malestar y la patología sexual.
El funcionamiento es el siguiente:
- Nuestra mente está preparada para generar una respuesta sexual completa y satisfactoria, igual que lo está para generar otras respuestas fisiológicas (como dormir o digerir). Para ello necesita que nuestro cuerpo experimente un estado de tranquilidad y seguridad.
- A diferencia de las otras respuestas fisiológicas, con la sexualidad nos han educado con la idea de que hay un modo correcto y otro incorrecto de experimentarla. Estas ideas a menudo son rígidas y nos generan ansiedad, preocupación e inseguridad.
- Cuando vamos con estas cargas a mantener una relación sexual, nuestro cuerpo no tiene las condiciones básicas para producir una respuesta sexual adecuada y produce desajustes. Estos desajustes suelen estar relacionados con pérdida de erección y control de eyaculación en varones, y con pérdida de excitación/deseo y logro de orgasmo en mujeres.
Así, el tratamiento consistirá principalmente en lo siguiente:
- Identificar y descartar posibles patologías orgánicas.
- Aprender técnicas para reducir la ansiedad y la preocupación.
- Generar y recuperar hábitos sexuales sanos y placenteros que permitan experimentar una respuesta sexual completa.
Cómo funciona la terapia sexual
La terapia que se hace desde la sexología sigue la misma línea que la terapia psicológica: aplicar, desde la evidencia científica, las técnicas y metodologías que permitan ayudarte a recuperar tu salud sexual.
La terapia se divide en 3 fases:
1. Evaluar
buen análisis y diagnóstico de la problemática: esto permite asegurarnos de detectar aquello que está generando o manteniendo tu dificultad y que podamos aplicar las técnias adecuadas que permitan tu mejora sexual.
Para ello dedicaremos la primera sesión a hablar sobre lo que te ocurre. Algunas veces, en función de si hay sospecha de problemática orgánica asociada, consultaremos con un ginecólogo o urólogo que permita descartarlas.
Lograr un diagnóstico certero te permitirá trabajar en su solución sin perder tiempo en tareas que no te resulten útiles.
2. Darte feedback
Este apartado es muy importante, ya que entender bien las causas de lo que te ocurre y conocer qué puedes hacer para modificarlo te permitirá ubicarte durante todo el tratamiento, dándole sentido a las tareas que acordemos así como poder evaluar los resultados que vayas logrando.
3. Trabajar
- Realizar tareas sexuales: te propondré tareas agradecidas y muchas veces divertidas para hacer sólo y/o en pareja. Estas tareas te ayudarán a reducir la dificultad sexual y sentir que mejoras.
- Trabajar elementos psicológicos: en caso de que existan miedos, ansiedad o preocupaciones, te ayudaré a resolverlas para que no limiten la mejora sexual.
Lo que dicen mis pacientes
Aleix es un excelente profesional. Ha sabido captar lo que necesitamos desde la primera sesión. Hemos salido muy contentos con el trato recibido y su metodología.
Z. R
De seguida m’hi he trobat còmode i he notat que tracta els mes temes amb cura i empatia. Gràcies Aleix!
P. L
Estoy muy contenta con Aleix, su profesionalismo, capacidad analítica, seguimiento, su forma de comunicar y ayuda, han sido muy importantes en mi proceso. Gracias!
B.
El trabajo que se hace desde la sexología suele durar unas pocas sesiones y generar mucho alivio una vez se empieza a hablar sobre ello.
DUDAS COMUNES
Totalmente, es la base legal y deontológica de mi profesión. Nadie va a saber que vienes ni por qué (salvo orden expresa por juez o que haya un riesgo muy alto para la vida de uno mismo o de un tercero).
No. Tú marcarás el ritmo y decidirás qué quieres contar y qué no. Si considero que hay algo importante que necesito conocer, te lo comentaré para que puedas decidirlo.
Es muy frecuente. Por suerte, esta sensación suele desaparecer a los pocos minutos de empezar la primera sesión.
Las sesiones suelen realizarse cada 2 semanas y luego extenderse a cada 3 o una al mes. En función del caso, podemos modificar esta condición
La sesión es de 1h de duración y tiene un coste de 65€. El precio es el mismo tanto presencial como online.
Si tu pareja quiere, puede venir también, pero depende de lo que te haga sentir más cómodo/a a ti. Si, al evaluar tu caso, considero importante que tu pareja esté o que no esté, te lo comentaré para que lo puedas considerar.
Forma parte de mi trabajo evaluarlo y lo analizaremos juntos en la primera sesión. Si veo que en tu caso es importante descartar causa orgánica, te derivaré al especialista adecuado y coordinaremos el tratamiento.